Koktajle oczyszczające, które pomogą dojść do równowagi po obżarstwie
Każdemu zdarza się czasami zjeść za dużo – na imprezie, weselu, czy w święta. Kolacja ze znajomymi lub imieniny u cioci też…
Kategoria: Dieta
Jak wrócić do normalności po obżarstwie?
Pojęcie diety oraz odchudzania ostatnimi czasy przeszło swego rodzaju rewolucję – i to w jak najbardziej pozytywnym dla naszego zdrowia aspekcie –…
Nasiona chia w koktajlach
W ciągu ostatniej dekady bardzo zmieniło się nasze podejście do zasad żywienia. Zwracamy większą uwagę nie tylko na to, czy dana żywność…
Green point of view, czyli jak się zdrowo odżywiać
W dzisiejszych czasach bardzo ważny jest temat prawidłowego odżywiania. Od najmłodszych lat dzieci są edukowane, co powinny jeść, by być zdrowe, silne…